CUERPO: PROGRAMAS

Mujer realizando ejercicio físico

Programas para el cuerpo

En esta sección encontrarás los mejores programas, talleres, cursos y libros que te ayudarán a desarrollar todo tu potencial cuerpo-mente.

Sistema yoga restaurativo

Camila Santana

El Yoga Integral Restaurativo es perfecto para aquellas personas que buscan:

  • Aliviar o eliminar dolores a nivel corporal. 
  • Envejecer con calidad, tanto física como mental.
  • Reducir el estrés.
  • Mejorar la memoria  y capacidad de atención

Este sistema es uno de los más empleados en Asia. Siendo esta una de las razones de que la población asiática sea una de las más longevas y con mejor salud del planeta.

Por esta razón, Camila Santana ha decidido transmitir todo lo que ha aprendido en la India y China sobre el Yoga Integral Restaurativo.